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von derinderinderinderin
18 Jan 2022 12:47
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Thema: s muskel grösser mache und körper bilden topen
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Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Vyse hat geschrieben: 18 Jan 2022 12:05

:lol: Funktioniert imfall guet für mich. Jede Tag (schaffs zwar au nöd immer) zwei Sets (früehner hani drüü gmacht). 2 Sets a 1x30 Liggistütz, 1x30 Rumpfbüüge, 1x30 Chnüübüüge nacher no es paar ahständigi Klimmzüüg.
:lol: Das wär für mi es mehbessers ufwärme :lol:
von derinderinderinderin
17 Jan 2022 21:51
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Thema: Dexter (Neu: Season 9)
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Re: Dexter (Neu: Season 9)

Möchtisch du dass dini Tochter der Sohn vom ne Seriekiller dated?
von derinderinderinderin
17 Jan 2022 20:17
Forum: Movies & TV & Music
Thema: Dexter (Neu: Season 9)
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Re: Dexter (Neu: Season 9)

es isch extrem schad, dass mer nach sonere geile season wieder sones beschiessnigs ändi bechömed. no beschissner als ändi vode season 8. krass. :lol: Das de scho nid, du hesch gloubs scho vergesse wie schlecht dases gsi isch. Sie hei der Dexter wöue umbringe , fair aber wies derzue chunnt isch eifa...
von derinderinderinderin
17 Jan 2022 15:30
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Thema: s muskel grösser mache und körper bilden topen
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Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Ja, ha pull-up stange. Ig mache super sets und jedes mal s‘glieche Programm, wobi ig immer chli optimiere/apasse. Du?
von derinderinderinderin
17 Jan 2022 15:13
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Thema: s muskel grösser mache und körper bilden topen
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Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

inder, ich ha ghört du issisch wie en bodybuilder im bulk mode. LUL ig isse viu aber soviu scho nid :lol: Früecher bini is gym, nöierdings tueni deheime mit Körpergwicht trainiere. Vorteil: das chani überall mache ou weni i de Ferie bi. Mis Ziel isch fit, parat und gsund z‘si. Sitt Pandemie-Afang h...
von derinderinderinderin
17 Jan 2022 14:12
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Thema: s muskel grösser mache und körper bilden topen
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Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Mastler(P) hat geschrieben: 17 Jan 2022 11:50
aber so bald sini frau seid, dass sie muskle schön findt, wür er sofort afange sini capri sonne packs falsch z'curle. :kicher: :kicher:

Bild
:groel: so wahr
von derinderinderinderin
14 Jan 2022 15:32
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Thema: [OT]Generelles Politik-Topic
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Re: [OT]Generelles Politik-Topic

siralos hat geschrieben: 14 Jan 2022 05:43 Ujurd'd huii se tree froid. Sche pense sche gonduir duusemon aveg la woitüur, et pa com en raserpolizischt. :mrgreen:
E guete post vom sira? Ig mache es Chrüz ad Tili.
von derinderinderinderin
11 Jan 2022 15:49
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Thema: Elden Ring
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Re: Elden Ring

thaeye hat geschrieben: 11 Jan 2022 13:06 ich mach immer mage
Gei
von derinderinderinderin
11 Jan 2022 13:29
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Thema: [OT]Generelles Politik-Topic
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Re: [OT]Generelles Politik-Topic

Mastler(P) hat geschrieben: 11 Jan 2022 10:32 du bisch so dumm, ich chan x mal erwähne, dass en guete fründ vo mir wo selber inder isch, no härter über IT inder abfluecht als ich.
Ig bügle ir IT, bini ou e IT inder? 🤔
von derinderinderinderin
10 Jan 2022 15:15
Forum: Diskussion & News
Thema: Elden Ring
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Re: Elden Ring

thaeye hat geschrieben: 10 Jan 2022 13:04 da ich ca. 30 täg ferie überneh han muesse, han ich mich entschiede für es spiel widrmal ferie z neh :lol:
Guete plan :lol:
von derinderinderinderin
10 Jan 2022 09:35
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

Waldschrat hat geschrieben: 10 Jan 2022 09:07 so langsam kriag i zgfühl du wettsch lüüt drvo überzüüga dass du d'impfig nit guat findsch.
Nothing gets past you
von derinderinderinderin
07 Jan 2022 15:44
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Thema: tuesch di lo impfe?
Antworten: 1737
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Re: tuesch di lo impfe?

c) booster isch im online gaming öpper wo (meistens gege Entgelt) din competitive rank tuet erhöhe.
von derinderinderinderin
06 Jan 2022 09:08
Forum: Diskussion & News
Thema: Legend of Zelda: Breath of the Wild
Antworten: 1069
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Re: Legend of Zelda: Breath of the Wild

Am meiste nervt mich aber, dass me ständig Waffene ersetze muen will sie ja dummerwiis genau denn kaputt gönnd wenn me sie mal uusnahmswiis bruche wett, so nutz ich die guete Waffene praktisch gar nümm, wills mi aschiist wenn sie weg sind. Es isch grundsätzlich es super Spiel, aber für es Zelda fin...
von derinderinderinderin
04 Jan 2022 09:41
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Thema: Xbox Series X - Die neue Xbox Konsole
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Re: Xbox Series X - Die neue Xbox Konsole

Master(G) hat geschrieben: 03 Jan 2022 18:15 300k straight! :panik:

gar ned so eifach gsi, vo 299'992 genau uf 300'000 zcho.
zerscht mal müesse recherchiere, was 8GS gitt und am afang vome spiel isch. :lol: :lol:
Congrats

De spiusch jitze nüt meh? :kicher:
von derinderinderinderin
21 Dez 2021 13:21
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Thema: Internetspiili, Quiz-, Witz-, Link- & Deppe-Topic
Antworten: 3175
Zugriffe: 294421

Re: Internetspiili, Quiz-, Witz-, Link- & Deppe-Topic

Waldschrat hat geschrieben: 16 Dez 2021 18:03
Master(G) hat geschrieben: 16 Dez 2021 15:42 :groel: er sieht ALLES!
hät sicher a zemmagruggleti zunga!
I see what you did there :groel:
von derinderinderinderin
20 Dez 2021 08:45
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Thema: (G)Adventskalender
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Re: (G)Adventskalender

Master(G) hat geschrieben: 20 Dez 2021 08:14
Ribit X Titan hat geschrieben: 20 Dez 2021 07:31 Funktioniert der Pad auch auf der PS5?!
steht im Text... man muss nur lesen (und verstehen).
:herzli:
von derinderinderinderin
10 Dez 2021 10:12
Forum: Diskussion & News
Thema: Cuphead
Antworten: 51
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Re: Cuphead

Geil :herzli:
von derinderinderinderin
30 Nov 2021 22:43
Forum: Movies & TV & Music
Thema: Dexter (Neu: Season 9)
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Re: Dexter (Neu: Season 9)

Es isch guet 😍
von derinderinderinderin
29 Nov 2021 10:59
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

abyss hat geschrieben: 29 Nov 2021 09:47 Das heisst alli si a chille dehei! Muahahaaaa! Die Mär vom Homoffice und schaffa...Määhhh :P
Ig schaffe deheime würklech viu meh, no kapp. Deheime hani kei Ablenkig und chami konzentriere. Im Büro schnurri die ganzi ganz Zyt und wirde vo Kollege abglenkt :lol:
von derinderinderinderin
27 Nov 2021 09:53
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

Ig us Asylant cha nid :(
von derinderinderinderin
26 Nov 2021 13:17
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

emP hat geschrieben: 26 Nov 2021 13:10
derinderinderinderin hat geschrieben: 26 Nov 2021 13:09
Die Auslastung der Intensivstationen in den Spitälern beträgt zurzeit 81,5 Prozent. 22 Prozent der verfügbaren Betten sind von Covid-19-Patienten belegt.
🤔
Meinsch gitt nume no Coroner uf dr IPS?
Nei, aber 22% isch nid grad viu.
von derinderinderinderin
26 Nov 2021 13:09
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

Die Auslastung der Intensivstationen in den Spitälern beträgt zurzeit 81,5 Prozent. 22 Prozent der verfügbaren Betten sind von Covid-19-Patienten belegt.
🤔
von derinderinderinderin
23 Nov 2021 12:05
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

Mastler(P) hat geschrieben: 23 Nov 2021 11:37 Bild

:)
Monkee paw
von derinderinderinderin
12 Nov 2021 11:22
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Thema: esch corona esch problem
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Re: esch corona esch problem

du häsch wükli gar ekei ahnig vo irgendwas. :lol: alles was inder chönd, isch günstig si. dä beschissnigsti service wo ich je gseh han. sogar min inder kolleg fluecht regelmässig überd inder. vo 10 chasch eine bruche, 3-4 chosted so vill wie ein schwizer, mached im endeffekt aber chum meh arbeit, v...