The(G)Forum

Geschter igfange

Arzt het mir hüt en Cortison Sprütz gäh.....

Noed sooo schlimm, eifach bim Ufschtah hani schmerze..

Hed öpper tips wieni das asap wegbringe?

giz leider nüt gross drgäge. warte und schone. eventuell chli bim chiropraktiker verbiigüggsle.

drüü glas root-wii

nimm Sirdalud, isch ert Musggel-relaxanz häsch nacher no a. d'energie voneme nasse Wäschblätz. däfür isch sust alles super.
Häsch kei Lüüt i dim umfeld wo i irgend eme medizinische bereich schaffed? söttmer ebe ha...
Und was de Turntablism seit isch au kein Seich, aber nimm besser dä süessi malaga-wii, eifach in Hals ineschmiere das Züüg richtig vill dävo.
Das macht d'Muskle enorm schlaff. Schlaffes Musggel = Häxeschot weg.

vergiss de chiro!!! das sind alles mongos, nützt NULL!
gang id med. massage! ich gang regelmässig und es isch himmlisch!
wenn adresse bruchsch, mach mer es whattsapp, i gange immer zchlote, weltklass! und KK zahlt au..
und echli meh bewegig halt...

TypeJ hat geschrieben:und echli meh bewegig halt...

meh abtrugg

TypeJ hat geschrieben:vergiss de chiro!!! das sind alles mongos, nützt NULL!

ah ja stimm, sind ja all ir CH

Tatsujin hat geschrieben:

TypeJ hat geschrieben:vergiss de chiro!!! das sind alles mongos, nützt NULL!

ah ja stimm, sind ja all ir CH

ha natürlich nur us eiget erfahrenem fruscht gredt...
und au scho so einiges usem umkreis ghört!
de chiro chan au halt würklich au so einiges verschlimmbessere...wenn pech hesch!

dasch wahr

oder eifach bi fehldiagnose züügs mache wo am änds gar nüt bringt. drumm immer zersch zum dökti ga uuschecken

nachem chiropraktiker chasch au no go tarrot charte lege loh und no en edelstei gäge elektrosmog chaufe.

de Rossi het sicher no de eint oder ander tipp.

Würd no chly vo dene näh:

LOL fair... ebe bim dökti bini gsi....

gange morn nomal...

chani denn lo laufe wenni soviel muskelrelaxends züg inegschmisse han? LOL

Ich nimm meischtens äs heisses Bad, Wärmepflaschter und ä Massage..

Wichtig isch, das d'Muskulatur sich schnäll wieder löst.

abwarte. abneh und rugge trainiere.

Mastler(P) hat geschrieben:abneh und rugge trainiere.

Das isch grundsätzlich guet zum Vorbüüge, hilft ihm aber jetzt glaubs nöd würklich wiiter..

whoopwhoop hat geschrieben:de Rossi het sicher no de eint oder ander tipp.

Logisch hetter =)
Kortison hettisch der chönne schpare, s reinschte Gift für de Körper.
Ha im Moment selber wider e herte Nacke wills mi fascht i See ine gschletzt hed bim Camping.

Schone, Bettfläsche ide Nacht, entspanne.

Chli meh Bewegig und abnäh, em Körper chli guets tue.

hock ab und gang go abneh.

va. bim sport dä rugge trainiere... yoga wär ev. no guet.

Rc zügs amene stehtisch meche und kei durchzug hilft.

schone - check!

abneh lol ähm... ja würdi gern.

massage nei, will da zumene spezialischt genau für so fäll muesch gah.. susch chunts chrumm... de arzt hät mir vunere massage abgrate. er hät gmeint, muskel-relaxends medi näh und wärmi..... nöd meh und nöd weniger. diä ander dokter-schlampe hätt mir am erschte tag grad ohni diskutiere cortison inelah lol

TypeJ hat geschrieben:vergiss de chiro!!! das sind alles mongos, nützt NULL!
gang id med. massage! ich gang regelmässig und es isch himmlisch!
wenn adresse bruchsch, mach mer es whattsapp, i gange immer zchlote, weltklass! und KK zahlt au..
und echli meh bewegig halt...

genau das hani z'ersch au gmeint.
nach drü mönet arzt + therapie hät sich gar nüd g'änderet gha: immerno scheiss-schmärze im rugge und s'bei durab.
dä chiro hät mich när in drü wuch wie neu gmacht.
es jahr später, woni dänn dä richtig schlimm bandschiibe-vorfall gha han, hät mi dä chiro nachere vo ihm ahgordnete infiltration, wieder in drü wuche fit gha.

btw: häxeschuss = vorbote vom bandschiibe-vorfall... also upass.

CORTISON BIMENE HEXESCHUSS, HAHAHAH, DIE ÄRZT.

medis neh, DE TIP.

woni dä zweit bandschiibe-vorfall gha han, hani maximal 30 sekunde chöne stah, bevor ich vor schmärze wieder zämebroche bin.
ohni kortison-umspüelig (ebe die mit ct duregfüehrti infiltration) vode ruggenärve hetti das no 20 - 40 tage gha, bis dä usedruckti bandschiibe-wasauimmer sich wieder zruggzoge hett.

bime häxeschuss isch kortison würkli echli overkill. da reicht zwei- bis drümal täglich es olfen 75 retard für d'schmärze (geils medi ) und es mydocalm. sirdalud hani einmal echli z'früeh am abig gno, bin fasch mittem chopf id wand ine, woni ha welle ufstah, will d'bei mich nüm händ welle träge.

Was isch gnau en Hexeschuss? Ich han immer gmeint das sig eifach chli e Muskelverspannig oder Zerrig im Ruggä oder so.